Массаж стоп

Массаж является прекрасным лечебным средством при плоскостопии. Он уменьшает боли, улучшает лимфо- и кровообращение, укрепляет ослабленные мышцы. При искривлениях ног массаж стоп дает также хорошие результаты.

Плоскостопием называют уплощение сводов стопы. Плоскостопие может быть продольным (уплощение продольного свода стопы) и поперечным (распластанность переднего отдела стопы). Имеются и другие виды плоскостопия. Различают врожденное плоскостопие и приобретенное. Врожденное встречается довольно редко. Обычно это продольное плоскостопие, сочетающееся с пронацией стопы (плосковальгусная стопа). Причиной этого плоскостопия является неправильное внутриутробное развитие структурных элементов стопы. Причиной приобретенного плоскостопия могут быть параличи и парезы мышц нижних конечностей, осложнения после травматических повреждений, нарушение кальциево-фосфорного обмена, рахит. При плоскостопии наблюдается отсутствие амортизирующих свойств стопы, что является причиной быстрого утомления при ходьбе, болей в стопах, бедрах, голени, поясничном отделе.

Стопа является высокорефлекторной зоной, связанной со всеми внутренними органами, на ней расположено примерно 70 тысяч нервных окончаний. Массаж стопы позволяет активизировать защитные функции и мобилизовать резервные силы организма. Для получения лечебного воздействия при массаже стоп следует руководствоваться схемами расположения рефлекторных зон на тыле, подошве, наружной и внутренней поверхности стопы.

Показан при плоскостопии, искривлениях ног, стимулирует иммунитет.