(495) 921-30-63
Наши телефоны: +7 495 921 3063 +7 499 270 5173 +7 925 366 9066
Режим работы: Будни: 09:30 - 20:30
Сб, вскр: 09:30 - 16:30
Перезвонить мне

Спортивный массаж

Спортивный массаж -вид массажа, который проводится в основном здоровым людям, занимающимся спортом и представляет собой совокупность массажных приемов, направленных на оздоровления организма спортсменов и повышение спортивных результатов.

подробнее
Время обучения:
12ак./час
Форма обучения:
С мед. образ.
Цена со скидкой:
5200 руб.
5700 руб.

Подробнее о курсе

Спортивный массаж способствует физическому совершенствованию спортсмена, направлен на борьбу с утомлением, повышением работоспособности, устранением и профилактикой травм, полученных при физических нагрузках.
Этот вид массажа облегчает скорейшее достижение спортивной формы, поэтому применяется на всех этапах тренировок и подготовки к соревнованиям.

Также спортивный массаж чрезвычайно эффективен как средство развития гибкости, быстроты, силы и других физических качеств, средство психологической подготовки спортсменов.

Основная цель спортивного массажа - это повышение работоспособности и борьба с утомлением спортсменов.

Спортивный массаж подразделяется на:

  1. Тренировочный - является частью тренировочного процесса, и его можно отнести к средствам спортивной тренировки;
  2. Восстановительный - применяется после спортивных нагрузок для максимально быстрого восстановления;
  3. Предварительный - выполняется непосредственно перед соревнованием и или тренировкой. Делится на разминочный, предстартовый и согревающий.

По окончании обучения выдается: сертификат об участии в семинаре по программе "Спортивный массаж".

Преподаватели: Мальцев Константин Витальевич

Программа курса

  1. Введение.
  2. Показания и противопоказания к спортивному массажу.
  3. Развитие спортивного массажа в России.
  4. Виды, задачи спортивного массажа и его особенности: 
    • Тренировочный массаж.
    • Предварительный массаж.
    • Восстановительный массаж.
  5. Особенности массажа в отдельных видах спорта: 
    • водные виды спорта,
    • стрельба,
    • лыжный и конькобежный спорт,
    • велосипедный спорт,
    • легкая атлетика,
    • спортивная гимнастика,
    • тяжелая атлетика,
    • бокс,
    • фигурное катание,
    • фехтование,
    • гребля,
    • фитнес,
    • теннис,
    • футбол,
    • хоккей,
    • альпинизм
  6. Массаж при спортивных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата: 
    • восстановление (реабилитация) работоспособности после травм,
    • ушибы,
    • растяжения связок,
    • различные повреждения мышц и сухожилий,
    • вывихи,
    • заболевания мышц (миалгия, миозит)
    • при заболеваниях периферической нервной системы (невралгия, невроз, радикулит, ишиас).

Выдаваемые документы

Сертификат о прохождении семинара «Спортивный массаж»
Сертификат о прохождении семинара «Спортивный массаж»

Видео

Записаться на курс
Институт профессионального массажа
Оставляя свои персональные данные, Вы даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных. Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся к Вам, как субъекту персональных данных (ФИО, дата рождения, город проживания, адрес, контактный номер телефона, адрес электронной почты, род занятости и пр). Ваше согласие распространяется на осуществление АНО ДПО "Институтом профессионального массажа" любых действий в отношении ваших персональных данных, которые могут понадобиться для сбора, систематизации, хранения, уточнения (обновление, изменение), обработки (например, отправки писем или совершения звонков) и т.п. с учетом действующего законодательства. Согласие на обработку персональных данных даётся без ограничения срока, но может быть отозвано Вами (достаточно сообщить об этом в АНО ДПО "Институт профессионального массажа"). Пересылая в "Институтом профессионального массажа" свои персональные данные, Вы подтверждаете, что с правами и обязанностями в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных» ознакомлены.